Tips Mengatasi Rambut Yang Bau

semua orang pasti pernah mengalami bau rambut. apalaggi bagi anda yang amat sangat jarang mencuci rambut anda dnegan sampo. Bau rambut disebabkan oleh bakteri yang tumbuh pada kulit kepala. Sederhananya, koloni bakteri secara harfiah tinggal di kulit kepala Anda dan mulai menciptakan bau busuk. Hal ini terjadi jika usus Anda tidak sehat, jika kelenjar minyak di kulit kepala Anda terlalu banyak mengeluarkan minyak, atau jika Anda tidak mandi dalam beberapa hari.

Shampo yang Baik

Ini selalu membantu memperbaiki bau rambut. Bau rambut sering berminyak, dan mungkin tidak memerlukan pengkondisian tambahan. Namun, jika Anda merasa perlu mengkondisikan rambut Anda, jangan gunakan kondisioner ke kulit kepala. Hal ini tidak hanya akan mengiritasi kulit kepala Anda lebih jauh, tapi juga akan menghalangi pori-pori dan membuat kulit kepala Anda lebih berminyak daripadanya.

Makan Sayuran Anda

Dapatkan dosis harian Anda dari serat kasar untuk membantu menjaga usus tetap bersih dan menghilangkan bau badan yang mungkin terjadi. Konsumsilah sayuran dan salad Anda setiap hari, dan sertakan sayuran dengan banyak serat dalam makanan Anda.

Minum Air yang Cukup

Minum setidaknya delapan gelas air putih setiap hari mencegah sembelit, jauhkan gerakan usus sehat dan biarkan organ tubuh berfungsi optimal. Anda akan menemukan bau badan semakin berkurang dan rambut Anda akan kurang bau.

 

TIPS LAINNYA

Manfaat Gerkin Untuk Menurunkan Berat Badan

Manfaat Gerkin Untuk Menurunkan Berat Badan

Sebenarnya, gherkin termasuk dalam keluarga mentimun. Ini hampir seperti mentimun tapi ukurannya jauh lebih kecil dibandingkan dengan timun. gerkin tidak smeulus mentimun pada biasanya, gerkin memiliki titik-titik tidak rata. buah ini biasa digunakan untuk acar. gerkin memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. apa saja manfaatnya? Air Sebagian besar sayuran ini tidak…
selengkapnya

Luruhkan Lemak Hanya Dengan Bawang Putih dan Anggur Merah

Luruhkan Lemak Hanya Dengan Bawang Putih dan Anggur Merah

Anda bisa mencicipi campuran seperti tonik alami yang terbuat dari bawang putih dan anggur merah untuk menyembuhkan banyak masalah kesehatan. Tapi tunggu! Karena resep ini terbuat dari anggur, gunakan hanya jika Anda bukan pecandu alkohol. Selain itu, gunakan hanya jika Anda berusia di atas 30 tahun. Campuran ini dapat memurnikan…
selengkapnya

Olahraga Dirumah Yang Mampu Membuat Paha Anda Ramping

Olahraga Dirumah Yang Mampu Membuat Paha Anda Ramping

kadang sudah memiliki badan dan lengan yang ramping namun paha yang anda miliki sangat besar. bikinmalu gak si ladies. tentu smeua orang sudah tahu untuk mengecilkan dan membesarkan otot salah satu caranya adalah dengan olahraga.  namun keadaan mengatakan hal lain, karena anda adalah seorang wanita karir yang tidak memiliki waktu…
selengkapnya

Aturan Diet Menurut Penelitian Yang Harus Anda Ikuti

Aturan Diet Menurut Penelitian Yang Harus Anda Ikuti

Bahan bakar untuk tubuh Anda adalah makanan. Anda perlu menemukan keseimbangan yang tepat dari makanan sehat dan mengisi. Sebelum memulai program penurunan berat badan Anda, Anda perlu ingat bahwa misi Anda adalah menurunkan lemak tubuh Anda. Mengubah pola makan kita juga merupakan salah satu cara utama menurunkan berat badan. Menjaga…
selengkapnya

Apakah Aman Mengkonsumsi Buah Saat Perut Kosong

Apakah Aman Mengkonsumsi Buah Saat Perut Kosong

Memakan buah memang sehat, tapi adakah waktu yang tepat untuk memakan buah? apakah sangat penting untuk memakan buah dikala waktu tertentu? Buah-buahan di Perut Kosong Studi tertentu mengklaim bahwa mengonsumsi buah pada perut kosong adalah hal yang tepat untuk dilakukan. Bila perut Anda tidak kosong, beberapa buah bisa menyebabkan masalah…
selengkapnya